？ 服務||+ 教育學習 如何做 我要發問 發表 我要發問 熱門： 血型 星座佔有慾 台灣老街 排毒 寫字看個性 主題 天涼泡湯趣 用手機上知識+ 知識搜尋 知識+ > > > 其他 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 知識問題| 有關香蕉的問題 發問者：忘了我是誰 ( 初學者 3 級) 發問時間：2005-06-06 14:24:56 解決時間：2005-06-07 08:53:58 解答贈點：5 ( 共有 0 人贊助 ) 回答：2 評論： 0 意見： 1 [ 檢舉 ] 網友正面評價 70% 共有 44 人評價我有聽說過 吃香蕉會反映出一個人的病痛所在 例如骨頭痛表示骨頭不好 諸如此類的 問題是 這說法正確嗎?? 是否有醫學根據?? 最佳解答發問者自選 回答者：josper ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-06-06 15:01:07 [ 檢舉 ] 我就很喜歡吃香蕉~@@ 香蕉為芭蕉科Musaceae植物香蕉Musa sapientum Linn.的果實。「Musa」即芭蕉屬，其義源於羅馬國第一代大帝的侍醫Antonio Musa而來。「Sapientum」為賢者、創造者之義。我國早於《晉．名醫別錄》及《南方草木狀》兩書均收載有甘蔗，《明．本草衍義》稱芭蕉，《史記》注稱天苴、芭苴。《桂海虞衡志》稱蕉子，《本草求原》稱蕉果，至《清‧本草綱目拾遺》始稱香蕉，並通稱於今。其釋名依李時珍說：「按陸佃埤雅云：蕉不落葉，一葉舒則一葉蕉，故謂之焦，俗謂乾物為巴，巴亦蕉意也。芭苴，乃蕉之音轉也。蜀人謂之天苴。異物志云芭蕉結實，其皮赤如火，其肉甜如密，四五枚可飽人，而滋味常在牙齒間，故名甘蕉。」甘與甜同意，香蕉因味甘美而芳香得名吧！ 【效 用】 香蕉果實味甘甜芳香，性寒無毒，熟時生食，可止渴、潤肺。《食療本草》記載：生食破血，合金瘡，解酒毒。乾者，解肌熱，煩渴。《日用本草》：除小兒客熱，壓（解）丹石毒。《本草綱目》：清脾滑腸，脾火盛者食之，反能止瀉、止痢。總之，香蕉有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓、解酒毒、降血壓等功效，生食、或用成熟香蕉剝去皮和冰糖煮熟服食，適用於食治發燒、煩渴、便秘、高血壓、冠狀動脈心臟病、牙痛、咽喉痛、痔瘡出血。香蕉根生品搗汁服用，能清胃火，解熱，適用於感冒發熱、頭痛、牙痛。用此汁梳頭髮，可使萎黃頭髮變黑；外擦能治燙火傷。香蕉莖葉煎服治水腫、腳氣、高血壓；香蕉花燒存性，研末，調鹽水服能治胃腹疼痛。 【禁 忌】 香蕉性寒，脾胃虛寒、胃疼腹瀉者宜少食，此外，臺灣民間家戶皆曉身體疼痛、肌肉麻痺、新傷治療期間及胃酸過多時均不宜食。 【種 類】 香蕉原產亞洲南部之中國南方、印度喜馬拉雅山山麓至西印度群島等熱帶地方。今泛布世界熱帶、亞熱帶至溫帶地區廣為栽培。芭蕉屬（Musa）植物種類繁多，其栽培種約六十種以上，食用蕉品種類達數百種之譜。可分為生食種．香蕉（Musa sapientum LINN）、煮食種．粉香蕉（Muse paradisiaca LINN）、矮種香蕉（Musa cavendishii LAMB）等三大群系，各具特性及品種。臺灣地區栽培品種有：（１）北蕉，一名本地種、高腳種。（２）仙人蕉。（３）粉蕉，一名低腳種。（４）木瓜蕉，一名木瓜芳蕉。（５）紅毛蕉，一名香港種。（６）蘋果蕉，一名夏威夷種。（７）冰淇淋蕉。香蕉，臺灣民間習呼芎蕉，乃指其果形似弓，加艸字轉殊用「芎」字矣。為巴蕉屬（Mu sa）植物中無核果可食類而言，是狹義的食用蕉之總稱。臺灣香蕉從大陸引種栽培迄今逾二五○年歷史，早年為臺灣經濟扮演重要角色，有青果之王、果中皇后美稱。 【成 分】 香蕉果實，主要供生食用，風味優美，營養價高，有謂「一條香蕉勝過一顆蘋果的營養價值」。全條香蕉脫水乾燥稱為香蕉乾，食之別有風味，容易貯存。香蕉也可直接煮熟食用，切片曬乾或用此乾片研粉貯用亦可。 香蕉果肉含碳水化合物，蛋白質，脂肪等主要有機營養成分，以及鈣、磷、鉀等無機成分及維他命A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等，但含鹽分量很低，而幾乎不含膽固醇。食用香蕉不僅能供給人體豐富營養和多種維他命來源，非洲一些民族還認為常吃香蕉，可使人皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽。香蕉粉和麵粉焙製麵包，風味特佳，容易消化，老少咸宜，製成各種餅乾亦佳，東南亞貧困地方常以香蕉為主食或代糧。 http://www.medicalvillage.org.tw/vfruit/vf179.htm 香蕉是常熬夜的你應多吃的好水果 平日不正常的生活習慣，是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。而營養高卡路里低，且能預防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，而一天吃２根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是「神奇的水果」。 　　香蕉對減肥相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，與一餐的白飯量（１５０克２２０卡）比起來，大約只有一半以下的低卡路里。 　　香蕉可當早餐、減肥食品。在繁忙的生活中，利用健康食品、或補充劑，來補充飲食不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉，可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩、到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低卡路里的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心的盡情食用。 　　台灣曾經是有名的香蕉出產國，每年外銷很多的香蕉到世界各地，這些香蕉美味可口，但您知道它們也拯救了無數的高血壓朋友？香蕉中含有很多的鉀，用以平衡體內過多的鈉，鈉已知是高血壓的幫兇，香蕉中天然的鉀就成了高血壓朋友的天然保健食品，經常食用香蕉的人，患高血壓以及其它相關的心血管病變都比較少，如果您有高血壓的困擾，每天吃一兩支香蕉對您一定有幫助。 又如果吃得太鹹的話，為了不使身體內的鹽份含量過重，水份的代謝能力就會變差，所以全身變得浮腫，連腹部也凸出來。這個時候，多吃含鉀的香蕉，可幫助促進鹽份的排泄，同時應調整飲食習慣，口味要清淡。 義大利曾經有醫學院做過研究，常吃香蕉者的體內“壞的膽固醇ＬＤＬ”會降低，讓您的動脈清爽健康，如果法國人因為喝紅酒讓動脈年輕，我們多吃些香蕉也不會輸給法國的紅葡萄酒，英國劍橋大學也曾做過研究，多吃含鉀食物如香蕉，得到中風機會降低４０％。 台灣香蕉名滿天下，台灣的高血壓有沒有比較少？別忘了這個身邊的健康朋友，我們辛苦農民種植的健康食品─香蕉。 http://home.kimo.com.tw/candy4433/ga041.htm 相關詞： 香蕉 熬夜,香蕉新樂園,空腹吃香蕉,香蕉減肥法,香蕉熱量,香蕉牛奶,香蕉蛋糕,香蕉先生,香蕉減肥,香蕉夾 [ 快速連結 ] 其它回答( 1 ) | 意見( 1 ) | 評論( 0 ) 發問者評價 恩 資料很清楚 發表你的評價 你的評價 發表評價： 正面 普通 負面 評價內容： 發表 取消 加入追蹤 轉寄朋友 友善列印 馬上按讚 加入 Yahoo! 奇摩 知識+ 粉絲團 一對一家教 學英文超自在 兩個月內英文三級跳! 免費下載英文實用教材 包羅萬象！知識強者教會你 不會做？來這裡找就通通會 沒想到！竟然會有這些密技 相關問答 [ 塑身減重 ]香蕉減肥有效嗎？ [ 生物學 ]「香蕉」有「種子」嗎? [ 防癌抗癌 ]吃香蕉有斑能抗癌?有什麼好處或壞處??有什麼營養以及功效?? [ 網站架設 ]香蕉相關資料? [ 植物學 ]香蕉在什麼情況下會永遠不熟？ [ 料理食譜 ]香蕉可以怎樣料理啊？？打成果汁還有呢？ 更多 其他回答(1) 意見(1) 相關評論(0) 001 回答者：kager ( 初學者 5 級 ) 回答時間：2005-06-06 14:32:34 [ 檢舉 ] 據我對食物的認知，你被騙了，吃香蕉只會讓你的消化更好，如此罷了 參考資料： 認知 1 001 意見者：原來如此 ( 初學者 5 級 ) 發表時間：2011-12-13 19:51:18 [ 檢舉 ] 若已經有在吃抗高血壓藥物的則反而要少吃香蕉,因為香蕉中富含酪胺,對高血壓藥物有交互作用,會降低療效! 1 發表意見發表意見字數已達上限，要改成發表評論嗎？ 發表 取消 資料儲存中 目前沒有資料 我要評論 註冊 公告： 11/15起快問快答、知識團停用 刊登贊助網站Banana-Kids香蕉童裝 www.banana-kids.com.tw 歐美、日系包屁衣全面下殺！款式多樣任選，滿千免運、加入會員再享集點折扣！ www.banana-kids.com.tw 御之果水果專賣店 團購超優惠 royalfruit.com.tw 高人氣香蕉熱賣！產地嚴選，先進技術冷藏保存，鮮美甘甜立即享受！ royalfruit.com.tw 人氣團購水果 宅配到府立即購 www.u-mall.com.tw 森森購物網熱銷香蕉！進口、國產當季現產，享受酸甜好滋味，美味立即享！ www.u-mall.com.tw 好吃蓮霧-梅林水果行 www.maylin-fruit.com.tw 台北30年老字號水果行，嚴選韓國水梨、日本柿子、蘋果等水果，當季新鮮宅配！ www.maylin-fruit.com.tw 草莓網-香蕉共和國淡香水優惠 tw.strawberrynet.com 散發誘人香味，性感指數破表！蒐羅全球香水，比百貨專櫃更划算，立即搶購！ tw.strawberrynet.com Agoda飯店預訂 www.agoda.com.tw 超過十萬家特價飯店任您挑選 節省高達75%，立即預訂！ www.agoda.com.tw最新其他 發問中 已解決 請看護需要注意的事項有那些，想請有經驗的人回答一下！謝謝！ 關於戒煙貼片 請詳細說明喔 更多 植物人無法脫離呼吸器,一週必須洗腎三次.... 請問類間質幹細胞療程有無副作用或是風險?? 更多 精選關鍵字 看護 牙醫 營養 牙齒 口罩 飲食 捐血 富貴手 報告 美容 聲帶 僵直性脊椎炎 牙套 實習 保健食品 護理 復健師 殘障手冊 細胞 紙尿褲 中醫 磁振造影 雙眼皮 西醫 手術 地中海型貧血 抽痰 健康檢查 健保 近視雷射 知識搜尋 雅虎資訊 版權所有 (c) 2012 Yahoo! Taiwan. All Rights Reserved. 「本服務設有管理員」 服務條款隱私權政策知識+ 之問答內容是由參與+ 之網友提供，僅供參考，Yahoo!奇摩不保證其正確性。「」之問答內容不能作為疾病診斷或治療之依據，亦無法取代醫師的診斷或治療。若有任何身心不適症狀，仍應盡速就醫。

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